Opis
Rower spinningowy TDF 10.0 od ProForm – inspirowany wyścigami Tour de France rower do treningów w domu, który pozwoli Ci na wykonanie mocnego, intensywnego treningu ze zmiennym nachyleniem do 20% w domowych warunkach. W urządzenie zamontowano kolorowy, dotykowy ekran, który w połączeniu z treningami dostępnymi na platformie treningowej iFIT zapewni Ci interaktywny trening w towarzystwie doświadczonych trenerów fitness. 10 kg koło zamachowe gwarantuje stabilność, a szereg dodatków, takich jak regulowana kierownica i siodełko, wbudowany wentylator i głośniki czy uchwyt na bidon sprawią, że ćwiczenia na urządzeniu będą komfortowe.
WYŚWIETLACZ: Kolorowy, dotykowy ekran, o przekątnej 10”. Za jego pomocą skontrolujesz wszystkie najważniejsze parametry podczas treningu – prędkość, czas, dystans, ilość spalonych kalorii.. Za pomocą wyświetlacza możesz się również połączyć z platformą iFIT.
KLAWISZE SZYBKIEGO DOSTĘPU: Pozwalają zmienić opór jazdy za pomocą jednego przycisku. Znajdziesz go blisko kierownicy, na panelu głównym.
POMIAR WATÓW Każdy rower jest indywidualnie kalibrowany w celu pomiaru mocy wyjściowej i umożliwia monitorowanie watów i obrotów bezpośrednio na konsoli.
SYSTEM NACHYLENIA Rower treningowy może się pochylać do 20 procent, aby realistycznie symulować teren zewnętrzny. Kiedy tworzysz mapy rzeczywistych tras treningowych na iFit.com (więcej na ten temat poniżej), rower treningowy będzie się automatycznie pochylał i opadał, aby dopasować się do terenu Twoich tras treningowych
MANETKI NA KIEROWNICY Rower treningowy umożliwia zmianę przełożeń tak samo jak na rowerze szosowym. Prawe i lewe manetki na kierownicy symulują przednie i tylne przerzutki, które można skonfigurować tak, aby pasowały do ustawień przełożeń roweru szosowego
PROGRAMY TRENINGOWE: Posiadając dostęp do platformy iFIT możesz trenować wybierając spośród 16 000 treningów, które oferuje aplikacja. Wszystkie dostępne treningi poprowadzą dla Ciebie doświadczeni trenerzy. Możesz bezpłatnie przetestować platformę przez 30 dni.
PEDAŁY: Profilowane, antyślizgowe, regulowane za pomocą pasków – zapewniają stabilność i wygodę podczas ćwiczeń.
SIODEŁKO: Szerokie i miękkie dla komfortu ćwiczeń. Możesz je regulować w pionie i w poziomie, dzięki czemu wygodnie dopasujesz swoją pozycje pod wzrost.
KOŁO ZAMACHOWE: 10 kg koło zamachowe zapewnia stabilizację i płynny ruch podczas jazdy.
TRENUJ DŁUŻEJ, BEZ POTU!: W urządzenie zamontowano również wentylator, który przyjemnie schłodzi Cię podczas ćwiczeń. Za pomocą przycisków na konsoli możesz regulować poziom nawiewu.
UCHWYT NA BIDON: Umieszczony w zasięgu ręki, by zadbać o nawodnienie podczas intensywnych ćwiczeń.
KÓŁKA TRANSPORTOWE: Znajdziesz je z przodu urządzenia. Dzięki nim możesz szybko i łatwo przemieszczać swoje urządzenie.
MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: Na rowerze mogą ćwiczyć użytkownicy o masie ciała do 150 kg.
ProForm TDF 10.0 – DANE TECHNICZNE:
Wyświetlacz: 10’’ kolorowy, dotykowy
Opór: magnetyczny SMR™ Silent Magnetic Resistance
Waga koła zamachowego: 10 kg
Regulacja nachylenia: w dwóch płaszczyznach, w zakresie od -20 do +20%
Siodełko: wyprofilowane, regulowane w pionie i poziomie
Wymiary siodełka: 26 x 15 cm
Maksymalna odległość siodełko-pedał: 91 cm
Minimalna odległość siodełko-pedał: 59,6 cm
Kierownica: profilowana, z powłoka antypoślizgową
Pomiar pulsu: rower jest kompatybilny z napiersiowym pasem telemetrycznym – do bezprzewodowego pomiaru pulsu (pas do kupienia osobno)
Dodatki: podwójny uchwyt na bidon, wentylator
Kółka transportowe, stopki poziomujące
Wymiary sprzętu: 163 x 64 x 142 cm
Waga produktu: 55 kg
Maksymalna waga użytkownika: 150 kg
Przeznaczenie: użytek domowy
Gwarancja: 2 lata
BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®:
Trenując z iFIT możesz skorzystać z ponad 16 000 treningów wideo dostępnych na platformie. Poprowadzą je dla Ciebie topowi instruktorzy fitness z całego świata – z platformą obecnie współpracuje
już ponad 200 certyfikowanych trenerów fitness. W czasie ćwiczeń aplikacja automatycznie dopasuje parametry roweru za Ciebie pod wybraną aktywność. Możesz za darmo przetestować możliwości iFIT rzez 30 dni. Po tym czasie masz szansę odpłatnie przedłużyć dostęp w pakiecie Individual lub Family.
Treningi iFIT są pogrupowane na poszczególne kategorie aktywności. Możesz wybrać: spacery, marszobiegi, bieganie, wspinaczkę, rower, wiosła, trening eliptyczny, ogólnorozwojowy, jogę itp. Niezależnie na co się zdecydujesz, trener zadba o Twoją technikę i będzie Cię motywował przez cały czas treningu.
Biblioteka treningów dostępna w iFIT jest mocno rozbudowana. Bez obaw jednak odnajdziesz interesujący Cię trening – każda aktywność na karcie głównej ma rozpisane najważniejsze informacje dot., aktywności. W celu odnalezienia najlepszego dla Ciebie ćwiczenia możesz również skorzystać z szeregu filtrów w wyszukiwarce. Jeśli zechcesz, możesz również oznaczać ćwiczenia, jako ulubione oraz planowa c w kalendarzu na konkretne dni. orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się w trakcie trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i ulepszana.
Z opcją Active Pulse HR Training dostępnej na iFIT, do swojego treningu możesz włączyć pas bluetooth do mierzenia tętna. Rower wykryje pas, a aplikacja poprowadzi trening tak, by c ćwiczył ze stałym tętnem. Zrobi to poprzez modyfikację oporu czy nachylenia, zwiększając lub zmniejszając Twój puls w razie potrzeby, by go wyrównać
Podczas ćwiczeń, po prawej stronie ekranu znajdziesz Leaderboard. To tablica uczestników, pokazująca wszystkich użytkowników, którzy wykonują to samo ćwiczenie, co Ty. Możesz ścigać pozostałych i wy[rzezać ich na liście zwiększając swoje tempo.
Społeczność iFIT ciągle wzrasta. Platforma stara się wciąż motywować tę kilkumilionową grupę do stałej aktywności. Jedną z form takiej motywacji jest umożliwienie użytkownikom brania udziału w wyzwaniach, za wykonanie których otrzymasz odznaki, porady treningowe, często również atrakcyjne nagrody jak np.:
100 treningów – koszulka iFIT
200 treningów – darmowy miesiąc treningów
300 treningów -flaga iFIT
400 treningów – karta podarunkowa do sklepu iFIT
500 treningów – bluza iFIT oraz udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w Utah
W czasie treningu możesz również umilić sobie aktywność, uruchamiając jedną z gotowych playlist przygotowanych dla użytkowników na platformie. Znajdziesz kilka różnych pozycji, możesz więc dobrać muzykę pod swoje preferencje.
Każda Twoja aktywność to cenne źródło wiedzy o Twoich postępach, kondycji itp. Możesz w trakcie treningu śledzić swoje osiągnięcia. Również po zakończeniu ćwiczeń masz szansę sprawdzać swoje statystyki i wyciągać wnioski, poprawiać wyniki, sprawdzać postępy.
Ważne, by móc trenować z iFIT konieczne jest zapewnienie dostępu do internetu. Bez tego możesz trenować na swoim urządzeniu w trybie manualnym.
PROGRAMY TRENINGOWE – WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM:
Posiadając aktywne członkostwo w iFIT korzystasz z ponad 16 000 treningów wideo. Każdy trening (z wyjątkiem treningów z mapami) poprowadzi dla Ciebie doświadczony instruktor, który zadba. By jakość ćwiczeń była na wysokim poziomie.
TRENINGI W TERENIE: Zajęcia w terenie są podzielone na poszczególne rodzaje aktywności. Możesz wybrać spacery, marszobiegi, biegi, rower, wiosłowanie, ćwiczenia na orbitreku czy ogólnorozwojowe. Z iFIT możesz trenować w ramach zakupionego sprzętu kompatybilnego z aplikacją lub samodzielnie, bez wykorzystania żadnych urządzeń. Ćwiczenia podzielone są na takie kategorie, jak serie treningowe (długie trasy podzielone na odcinki wideo), prędkość, spalanie kalorii, wytrzymałość i interwały. W czasie ćwiczeń trener wprowadza Cię w zasady ćwiczeń, dba o motywację oraz opowiada sporo ciekawostek z miejsca, w którym wirtualnie będziesz trenować. W tym czasie aplikacja steruje parametrami Twojego urządzenia, by dopasować je do wybranej przez Ciebie aktywności. Jeśli będą zbyt trudne lub łatwe, możesz również zmodyfikować je samodzielnie z poziomu swojej konsoli na urządzeniu.
SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Trening polega na stopniowaniu prędkości i wysokości, by spalić jak najwięcej kalorii.
ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Ćwiczenia polegają na pracy ze zmiennym nachyleniem. Ćwiczysz jadąc w górę i w dół – z dużą częstotliwością zmian.
STUDIO CLASSES™: Możesz również wziąć udział w zajęciach grupowych, które trener prowadzi w studio.
TRENINGI SIŁOWE: Ćwiczenia siłowe w domu – z udziałem trenera. Wybierz zajęcia na konkretne partie ciała lub na całość i wykonaj efektywny trening siłowy w domu.
REGENERACJA: To grupa ćwiczeń, która wspiera odnowę i regenerację organizmu. Możesz wybrać np. jogę, rozciąganie, ćwiczenia mobilności, spacery oraz biegi regenerujące.
INTERNATIONAL: Zbiór ćwiczeń w językach innych, niż język angielski. Możesz trenować z trenerem w takich językach, jak: niemiecki, rosyjski, włoski, hiszpański i francuski.
TRENINGI NA MAPIE: To kategoria, w której sam możesz wybrać miejsce swoich ćwiczeń. Wszystko dzięki temu, że iFIT współpracuje z Google Maps. Możesz zaznaczyć na mapie swoją lokalizację i podczas treningu obejrzeć ją na ekranie w formie widoku mapy, satelitarnym lub zdjęć Google Street View.
UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.
